ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ПЛАВАНИЕ
ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 0 ДО 5 ЛЕТ
И БУДУЩИХ МАМ




ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ПЛАВАНИЕ
ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 0 ДО 5 ЛЕТ
И БУДУЩИХ МАМ
Почему к нам
STAR BABY Swim Club — единственный клуб в Стамбуле c таким спектром услуг
Грудничковое плавание
— укрепляет опорно-двигательный аппарат без нагрузки на позвоночник;
— способствует стимуляции обменных процессов;
— закаливает малыша;
— укрепляет сердечно-сосудистую систему;
— повышает общий тонус организма;
— укрепляет дыхательную систему;
— укрепляет иммунитет;
— улучшает сон и режим крохи;
— помогает в будущем избежать проблем с ожирением и диабетом;
— развивает гибкость и уравновешенность;
— развивает моторику;
— стимулирует нервную систему, ведь через раздражители рефлексов вода действует как массаж.

Подробнее
Аквафитнес для беременных
— плавание при беременности дает правильную нагрузку на многие мышцы тела: спины, промежности, ног, брюшного и плечевого поясов. Это необходимо, потому как во время родов нужна мобилизация всех сил женщины, и тело должно быть выносливым и подготовленным к испытанию.

— ныряние. Ритмическая задержка воздуха позволяет научиться контролировать процесс дыхания во время схваток, плюс, задержка воздуха тренирует и малыша, которому предстоит пережить гипоксию во время прохождения по родовым путям.

— психологическая готовность женщины к предстоящим трудностям -еще один важный плюс занятий в бассейне. Она учиться понимать тело и прислушиваться к нему.

Подробнее
Детский массаж и патронаж
 — повышает тонус ЦНС, улучшает способность системы контролировать процессы, которые происходят в детском организме.

 — корректирует возникшие ортопедические и нервные нарушения: гипo-и гипертонус мышц, стопы, вывернутые наружу и внутрь, плохое разведение
в тазобедренном суставе ног, косолапость, «рефлексы Моро», рефлекс Бабинского.

 — устраняет «остаточные рефлексы»: у грудничка полностью исчезают — дрожание подбородка, рук, иных частей тела.

 — позитивно влияет на лимфатическую систему грудничка и на здоровое развитие костно-мышечной системы.

Подробнее
Наши программы
Грудничковое плавание

— групповые занятия, от 4 до 9 месяцев;

— групповые занятия, от 9 мес. до 1,5 года;

— групповые занятия, от 1,5 до 3 лет;

— индивидуальные занятия с 3-х мес. до 5 лет.

Грудничковый патронаж

патронаж для деток в возрасте от 10 дней до 4-х месяцев. Индивидуальный план, выезд на дом.
Курс «Аквамама»

групповые занятия для будущих мам. В группе не более 10 человек.
Детский массаж

укрепляющий оздоровительный массаж для детей с рождения до года.
E-mail
Имя
Курс
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Кто тренирует
Татьяна Инанбиль
главный тренер
— выпускница Новосибирского Института повышения квалификации и переподготовки работников образования по специальности «Физическая культура: оздоровительное плавание детей грудного, раннего и дошкольного возраста;

— профессиональный детский массажист, окончила курсы детского массажа и курсы грудничкового плавания в Москве в Институте Восстановительной Медицины;

— участник семинара «Кинезиология развития через Fitball»;

— участник ежегодной международной конвенции по поддержке и развитию грудничкового и раннего плавания;

— основатель клуба детского и грудничкового плаванья Starbaby Swimclub в Стамбуле, 2016 год.

Татьяна Инанбиль
главный тренер
— выпускница Новосибирского Института повышения квалификации и переподготовки работников образования по специальности «Физическая культура: оздоровительное плавание детей грудного, раннего и дошкольного возраста;

— профессиональный детский массажист, окончила курсы детского массажа и курсы грудничкового плавания в Москве в Институте Восстановительной Медицины;

— участник семинара «Кинезиология развития через Fitball»;

— участник ежегодной международной конвенции по поддержке и развитию грудничкового и раннего плавания;

— основатель клуба детского и грудничкового плаванья Starbaby Swimclub в Стамбуле, 2016 год.

Аккредитация тренера
Занятия плаванием укрепляют психическое здоровье и детей, и родителей.
Чем полезен курс грудничкового плавания вашему ребенку
Дыхательная система
Глубокие вдохи и выдохи во время плавания как бы «проветривают» легкие, благодаря чему изгоняются бактерии и устраняются благоприятные условия для их активизации. Кроме того, вынырнув и отфыркиваясь от воды, ребенок очищает носоглотку, что позволяет эффективно бороться с насморком и некоторыми легочными заболеваниями.
Система кровообращения
Горизонтальное положение во время плавания — это своеобразное состояние невесомости, которое активизирует кровоток, развивая и укрепляя сердечно-сосудистую систему. Давление воды, действуя на многочисленные кровеносные сосуды кожного покрова, облегчает кровообращение и деятельность сердца.
Опорно-двигательный аппарат
В воде снимаются статические нагрузки на скелетную мускулатуру, снижается нагрузка на позвоночник. Эффект «Гидроневесомости» освобождает хрящевые межпозвоночные диски от постоянного сдавливания их позвонками. Это формирует правильную осанку и служит профилактикой сколиоза и мышечной дистонии. Тело преодолевает значительное сопротивление воды, тем самым укрепляя опорно-двигательный аппарат. В то же время, активное движение ног в воде предупреждает развитие плоскостопия.
Формирование личности
Психологи установили, что ребенок, ныряя и плавая на глубине, преодолевая сопротивление толщи воды развивает в себе такие черты личности как: целеустремленность, настойчивость, самообладание, решительность, смелость, дисциплинированность. Дети, плавающие с рождения более уверены в себе, коммуникабельны, обладают качествами лидера.
Закаливание, терморегуляция
Плавание закаливает организм, малыш будет меньше подвержен простудным заболеваниям. Известно, что теплоемкость воды почти в 28 раз выше теплоемкости воздуха, организм человека теряет в воде в 30 раз больше тепла, чем на воздухе. Именно по этой причине водные процедуры являются весьма сильным закаливающим средством.
Центральная нервная система
При постоянных занятиях плаванием укрепляется нервная система, налаживается сон, повышается аппетит и общий тонус организма ребенка. При нырянии и сопутствующей задержке дыхания стимулируется кровообращение мозга, а следовательно, идет его стремительное развитие.
Стрессовые состояния ребенка
Плавание играет роль средства борьбы со стрессом. Плавание заставляет правильно дышать, снабжает мышцы большим количеством кислорода.
Выделительная система
Во время плавания происходит массаж кожи и мышц, очищаются потовые железы, это активизирует кожное дыхание и обильный приток крови к периферическим органам.
Особые показания к плаванию
Врач может рекомендовать занятия при заболеваниях, как дисплазия тазобедренного сустава, ДЦП, повышенная возбудимость, гипотонус мышечной системы и ее гипертонус. Плавание также полезно при рахите, врожденной кривошее, анемии, неврологических патологиях, несложных формах недостаточного развития опорно-двигательного аппарата.
Помощь при проблемах развития
Для детей с проблемами физического развития грудничковый массаж и плавание — полноправная часть терапии.
Почему ребенку нужен детский массаж и патронаж
Мы предлагаем индивидуальные курсы массажа для малышей до года. Сеансы массажа проводим у вас дома, чтобы малыш чувствовал себя комфортно рядом с родителями и любимыми игрушками, а родители набирались новых знаний и умений.
Кожа малыша до года имеет много рецепторов, в доли секунды реагирующих на прикосновение, на изменение температуры окружающей среды, на давление, на механическое воздействие. Во время проведения массажа ребенку до годика, происходит мягкое влияние на структуры ЦНС (центральной нервной системы), повышается ее тонус.
Массаж ребенку до одного года помогает скорее скорректировать возникшие ортопедические и нервные нарушения: гипо — и гипертонус мышц, стопы, вывернутые наружу и внутрь, плохое разведение в тазобедренном суставе ног, косолапость, «остаточные рефлексы», их еще называют «рефлексами Моро», а также рефлекс Бабинского.
Своевременный массаж устраняет «остаточные рефлексы»: у грудничка полностью исчезают — дрожание подбородка, рук, иных частей тела. Позитивно влияет массаж и на лимфатическую систему грудничка и на здоровое развитие костно — мышечной системы.
Что вас ждет на курсе «Аквамама»
В группе не боле 10 человек, поэтому мы уделяем внимание каждой участнице группы. И даже, если Вы не умеете плавать, приходите на наш курс. Упражнения на воде рассчитаны на различные уровни подготовки.
На курсе мы гарантируем:
— улучшение самочувствия и снятие болей в пояснице
В воде нагрузка распределяется на все мышечные группы, в том числе мышцы живота, тазового дна и малого таза, что является очень важным, так как позволяет сделать роды более легкими и быстрыми без осложнений. Плавание одновременно укрепляет мышцы спины и расслабляет их. Пояснице во время беременности особенно тяжело, да еще если у беременной есть патологический лордоз. В воде чрезмерная нагрузка с поясницы снимается, и она расслабляется. Акушеры-гинекологи утверждают, что роженицы, которые с первых недель беременности ходили в бассейн, рожали быстро, легко и без разрывов.

— облегчение состояние при варикозе и отеках
Плавание позволяет избавиться от этих проблем или, как минимум, снять напряжение и боль.
— улучшение кровообращения, оздоровление дыхательной и сердечно-сосудистой системы
В воде меняется давление, которое помогает крови и лимфе циркулировать значительно быстрее и не дает ей застаиваться. Плавание провоцирует глубокое равномерное дыхание, благодаря которому, все органы и ткани мамы и малыша хорошо оснащаются кислородом, а также тренируется дыхательная система, это позволит легче перенести роды.
— укрепление иммунитета
На фоне двигательной активности, улучшения кровообращения и тренировки дыхательной системы, значительно повышается иммунитет. Кроме того, температура воды отличается от температуры воздуха, это создает свое рода закалку.
— отсутствие проблем с излишним весом
Бассейн во время беременности позволяет контролировать свой вес и не набирать лишних килограммов. Всего одно занятие позволяет сжечь до 650 ккал.
— положительные эмоции и гармонию с малышом
Во время плавания будущая мама испытывает положительные эмоции, расслабляется и успокаивается. Все это передается и ребенку. Как утверждают акушеры-гинекологи, плавание помогает малышу принять правильное положение. Это очень важно при предлежании плаценты — врачи рекомендуют беременной поплавать, чтобы малыш мог перевернуться.
-моральную поддержку
В бассейне всегда есть группа единомышленников, с которыми приятно будет провести время, пообщаться и найти новые знакомства.
Что говорят о нас клиенты
Ben 7. ay hamileyim ve Tetiana ile 5.5 aylikten yuzmeye basladim! Inanilmaz rahat ve guzel bir dersler aldim! Herkese tavsiye ediyorum! Hamilelere ve cocuklara!
Девоньки, если вы беременные, на ранних сроках или уже на 3 триместре или если вы уже родили — я вам советую пойти на курсы аквааэробики к Тане! Я начала с 5.5 месяцев беременности и чувствую себя прекрасно!
Татьяна, огромное спасибо за массаж! Вы профессионал своего дела. Я очень рада, что мне удалось найти в Стамбуле такого хорошего специалиста. Примерно через три-четыре сеанса общего массажа наш малыш стал увереннее опираться и выше подниматься на ручки, когда лежит на животе, также начались попытки поднять попу и встать на коленки :)) А через пару недель после полного курса массажа малыш стал сам садиться из положения лёжа и вставать на коленки. Вот-вот поползёт. В общем, прогресс на лицо!
Желаем Вам успехов и терпения в работе с другими малышами!
Наш малыш начал занятия с 4 месяцев ! Сейчас нас уже 9 ! Это стало неотъемлемой частью наших будней! Дениз обожает воду, ныряет, отлично задерживает дыхание, играется
и просто хорошо проводит время на тренировках. Куда бы не ездили, все видя как плавает малыш расспрашивают как мы добились этого! Ну, а о пользе здоровью говорить даже не стоит :)Спасибо Танечке !
Галерея
Так проходят наши занятия.

Приходите, с нами интересно и полезно.
Связаться с нами
+90 531 510 33 36
info@starbabyswimclub.com


Ataköy
Стамбул 34158
Made on
Tilda